Çѱ¹½ÃÁ¶¹®ÇÐÇùȸ
HOME    °øÁö»çÇ×    À̾߱⸶´ç    À½¾Ç°¨»ó½Ç    ȸ¿ø¸®½ºÆ®    Ãֽűۺ¸±â    ÀÏÁ¤°ü¸®    ¿î¿µÁøÄڳʠ 

 

 


507
1,740
5,069
3,788,792

 

Á¦ÀÛÀÚ »çÀÌÆ®°¡ ¶å´Ï´Ù

 

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 08-12-21 13:41
ÆÏÁ× áë
 ±Û¾´ÀÌ : ¿À¸§
Á¶È¸ : 3,657  
   http://www.mest.kr [1003]

'³»ÀϾÆħÀº »ç°ú¸¸ ¸Ô°í ±â´Ù¸®¼¼¿ä'
¾ð°¨»ý½É ´©±¸ ¸íÀ̶ó°í µýÀüÀ» ºÎ¸±±î. ¾üÀú³è ±×·± ¾ö¸í¿¡ ¾ÆħÀÌ µÇ¾î ±×ó·³ ±â´Ù¸®±â ¾ÆÈ©Á¡¹ÝÀÌ µÇ¾î¼­¾ß ±âħÇÑ ¸¶´ÃÀÌ ºÎ¾ý¿¡³ª¿Â ±â»öÀÎÁö  µþ±×¶ô °Å¸®´Â ¼Ò¸®¸¦ ³½´Ù. " ¿©º¸ À̸®Á» ³ª¿Íº¸¼¼¿ä" ºÎ¸£´Â ¼Ò¸®¿¡ Àì½Î°Ô ¹ßÀ» ¸ÂÃß¾ú´Ù. "³ª¹«ÁÖ°ÆÀ¸·Î ¼Ü ¹Ù´ÚÀ» »ì±Ý»ì±Ý Àú¾î ÁÖ¼¼¿ä. ÆÞÆÞ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ´­Áö ¾ÊÀ»Å×´Ï±î ±×¶§±îÁö¸¸ ±×·¸°Ô µµ¿Í ÁÖ¼¼¿ä"¶õ´Ù,

±× »çÀÌ ¸¶´ÃÀº ²ú¿©³õÀº ÆÏÀ» ÁÖ¹°·¯ °Ç´öÁö¸¦ »©³»°í ÁøÂ¥º£±â ÆϹ°À» ¿ì·Á³»´Âµ¥ ¸¶Áß¹°À» ºÙ´Â ÀÏÀ̸ç, °¡½ººÒ Á¶Àý¿¡´Ù ¼Ü ¶Ñ²± ¿©´Ý±â¸¦ ¸î Â÷·Ê, ÀÌÀ¹°í "ÀÌÁ¨ 됬À¸´Ï ÇÏ´ø ÀÏ ¸¶ÀúÇÏ½Ã°í ºÎ¸£°Åµç ³ª¿À¼¼¿ä' ¿´´Ù.  ´Ù½Ã ¼­Àç·Î µé¾î¿Í ÄÄÇ»ÅÍ ¾ÕÀ» ÁöÅ°´À¶ó´Ï. ±× »õ 7-8ºÐÀÌ Áö³µÀ»±î »óÀ» ´Ù Â÷·È´ÂÁö '¿©º¸ ³ª¿À¼¼¿ä"¿´´Ù.

"´ç½ÅÀº ±× ÂÊ¿¡ ¸¶ÁÖ ¾ÉÀ¸¼¼¿ä. ÀÚ ±âµµµå¸³½Ã´Ù. ³ª»Û Àâ±Í´Â ´Ù »ç¶óÁö°í ÁÁÀº Àϸ¸ ½ñ¾ÆÁ® µå»çÀÌ´Ù. °í½º·¹¸¦ »Ñ¸®¿À´Ï ¹Þ¾ÆÁÖ¼Ò¼­" Çϸç Áý¾È ±¸¼®±¸¼® ¹®¼³ÁÖ±îÁö ¼öÀú³¡¿¡ ¸Å´Þ¸° ÆÏÁ×À» ³» ¹Ù¸£ÀÜ´Ù. ¸ñÀ»´ë¸¦ Àû½Ã´Â ħÀ» »ïÅ°´À¶ó ÀλóÀ» ¾²´Â ÁÙµµ ¸ð¸£°í ¸¶´ÃÀº Á¦ ÇÒ ÀÏÀ» ´Ù ÇÏ°í¼­¾ß "ÀÚ,µå¼¼¿ä.."¶ó´Ï.....

¶±»ç¹ß °¡µæ ¿Ë½ÉÀÌ°¡ ¿©´Ò°ö°³ µç ÆÏÁ×À»  ´« ±ô¦ÇÒ»çÀÌ¿¡ ¶Òµü ÇÏ°í ÇÑ ±×¸© ´õ »ý°¢ÀÌ ¹ÌÃÆÀ¸³ª '±×·² ¶§ Âü´Â °ÍÀÌ Á·ÇÑ ¹ý'À̶õ ¾ê±â°¡ ¶°¿Ã¶ó ´«Ä¡º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô ¾¦ ÀϾ´Ù.

  21ÀÏ ¿À´ÃÀº 24Àý±â Áß 22¹ø° Àý±âÀÎ µ¿Áö´Ù. ¿ì¸®µé ¼±Á¶¿¡°Ô µ¿Áö´Â žçÀÌ Á×À½¿¡¼­ ±ú¾î³ª´Â ³¯·Î Ä¡ºÎÇØ ¿Ô´Ù.. À̳¯Àº ¹ãÀÌ °¡Àå ±æ°í  ÀÌÈÄ ³·ÀÌ ½Ã³ªºê·Î ±æ¾îÁø´Ù. ÇØÀÇ ¡®»ýȯ¡¯À» ¹Ý°Ü, ÁýÁý¸¶À» ¸¶´Ù ÃàÁ¦¸¦ ¹ú¿´´Ù. ÃàÁ¦¿£ À½½ÄÀÌ ºüÁú ¼ö ¾ø¾î. ÆÏÁ×À̳ª ½Ã·ç¶±À» ¸¸µé¾î µ¹·Á¸Ô¾ú´Ù.

¼±Á¶µéÀº µ¿Áö¸¦ ¡®ÀÛÀº ¼³¡¯·Î ÃÆ´Ù. ¾Æ¼¼(ä¬á¨)¶ó ºÒ·¶´Ù. ±×·¡¼­ µ¿Áö ÆÏÁ׿¡ Àڱ⠳ªÀÌ´ë·Î »õ¾Ë½É(»õ¾Ë ¸ð¾çÀÇ ¶±)À» ³Ö¾ú´Ù. µ¿Áþ³¯ ÆÏÀ¸·Î Á×À̳ª ½Ã·ç¶±À» ¸¸µç ÀÌÀ¯´Â ºÓÀº »öÀÇ ÆÏÀÌ ¾Ç±Í³ª ³ª»Û ±â¿îÀ» ÂÑ´Â´Ù°í ¿©°å±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾çåÕÀÇ »ö±òÀÎ ºÓÀº»öÀÌ ±Í½ÅÀ» ¸·¾Æ ÁØ´Ù°í ¹Ï¾ú´Ù.

ÆÏÁס¤ÆϽ÷綱ÀÇ ÁÖÀç·á´Â ÆÏ. ÆÏÀº µÎ·ùÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. ÄáÀÌ ´ëµÎ(ÓÞÔ硤soybean)¶ó¸é ÆÏ(small red bean)Àº ¼ÒµÎ(á³Ôç)¡¤ÀûµÎ(îåÔç)¡¤È«µÎ(ûõÔç)´Ù.

ÆÏ¿£ ºñŸ¹Î B1¡¤»çÆ÷´Ñ¡¤¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ¡¤½ÄÀ̼¶À¯ µî 4´ë À£ºù ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¡¤ºÎ±â¡¤À¯ÇØ»ê¼Ò¡¤ºñ¸¸°ú º¯ºñ¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥ À¯¿ëÇÏ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ÇǷΡ¤½ºÆ®·¹½º ÇؼÒÁ¦ÀÎ ºñŸ¹Î B1ÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â °î·ù´Â ÆÏÀÌ´Ù. ÀÌ ºñŸ¹ÎÀº ´çÁú(ź¼öÈ­¹°) ´ë»ç¸¦ µµ¿Í ½Åü¿¡ È°·ÂÀ» ÁÖ°í ÇǷθ¦ Ç®¾î ÁÖ¸ç ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù.

»çÆ÷´ÑÀº ºÎ±â Á¦°Å ¾àÀÌ´Ù. Áß±¹ °íÀǼ­ÀÎ ¡ºº»ÃÊ°­¸ñ¡»¿¡µµ ¡®ÆÏÀÌ ºÎÁ¾À» ¾ø¾Ö Áش١¯°í ¾²¿© ÀÖ´Ù. »çÆ÷´ÑÀº ÆÏÀ» ¿ì·Á³½ ¹°¿¡¼­ °ÅÇ°ÀÌ ÀÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ´Ù. °ú°Å ¾ç¹Ý°¡¿¡¼± ÆÏÀ» °¥¾Æ °¡·ç·Î ¸¸µç µÚ ÀÌ°ÍÀ» ¾ó±¼ ¾Ä´Â µ¥ ½è´Ù.

ÆÏÀ» ¸ÔÀ¸¸é ºÎ±â°¡ ºüÁö´Â °ÍÀº »çÆ÷´ÑÀÇ ÀÌ´¢¡¤¼Ò¿° È¿°ú ´öºÐÀÌ´Ù. ÆÏ¿¡ µç Ä®·ýµµ ³ªÆ®·ýÀÇ Ã¼¿Ü ¹è¼³À» µµ¿Í À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸ÔÀº ´ÙÀ½ ³¯ ¾ó±¼ÀÌ º×´Â °ÍÀ» ÁÙ¿© ÁØ´Ù.

¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ÆÏÀÇ ²®Áú¿¡ dzºÎÇÑ ºÓÀº»ö »ö¼Ò ¼ººÐÀÌ´Ù. À¯ÇØ»ê¼Ò¸¦ ¾ø¾Ö´Â Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÆÏÁ×À» ²úÀÏ ¶§ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ°ú öÀÌ ¹ÝÀÀÇØ ³¿ºñ°¡ °Ë¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ öÁ¦ ³¿ºñ¸¦ ½á¼­´Â ¾È µÈ´Ù.

½ÄÀ̼¶À¯´Â º¯ºñ ¿¹¹æ¾àÀÌÀÚ ºñ¸¸ ÇؼҾàÀÌ´Ù. ÆÏ¡¤Äᡤ¿ÏµÎ¡¤³ìµÎ µî ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁø´Ù. ¶Ç Ç÷´çÀÌ ºü¸£°Ô ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê¾Æ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÁÁ´Ù. ÆÏ¿£ ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ²®Áú ºÎÀ§¿¡ ¸ô·Á ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ÆÏÁ×À» ¾¨ ¶§ ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼­´Â ¾È µÈ´Ù.

ÆÏ »îÀº ¹°À̳ª °¡·ç´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ù. ÆÏ »îÀº ¹°À» ¾òÀ¸·Á¸é ÆÏ 60gÀ» ¾Ä¾î 900mLÀÇ ¹°¿¡ ³Ö°í ÇÏ·í¹ã ºÒ¸°´Ù. ´ÙÀ½³¯ óÀ½¿£ ¼¾ ºÒ·Î, ²ú±â ½ÃÀÛÇϸé ÁߺҷΠÆÏÀÌ ¹°·¯Áú ¶§±îÁö 30ºÐ°£ Ç« ´ÞÀδÙ. À̶§ °ÅÇ°À» °È¾î³»¾ß ¸ÀÀÌ ¼øÇØÁø´Ù. ¸Å³¢ ½ÄÀü¿¡ »îÀº ÆϹ°À» 1Äž¿ ¸¶½Ã°í ÀÛÀº ¼ù°¥·Î µÎ ¼ù°¥¾¿ ÆÏÀ» ¸Ô´Â´Ù.

ÆÏ°¡·ç(ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ÆÏÀ» 15ºÐ°¡·® ººÀº µÚ °¡·ç ³½ °Í)´Â ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù. ¸Å³¢ ½ÄÀü¿¡ ÀÛÀº ¼ù°¥·Î ¼¼ ¼ù°¥À» ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Ÿ Â÷ó·³ ¸¶½Å´Ù. ÀåÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¼³»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼·ÃëÇÑ µÚ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ç°ú Ƚ¼ö¸¦ ÁÙÀδÙ.

ÆÏÀº ±× ÀÚü·Ð ÀüÇô ´ÞÁö ¾ÊÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÆÏÁ×À» ¸¸µé ¶§µµ ¼³ÅÁ¡¤¼Ò±ÝÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î¾ß ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Ù. ´ÜÆÏÁס¤¾ç°»¡¤ÆÏ»§ µî¿£ ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¹Ç·Î ´ÙÀ̾îÆ® ÁßÀÎ »ç¶÷Àº ¸À¸¸ º¸´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÆÏÁ׿¡ °Å´Â ±â´ë°¡ ¿ì¸® °¡Á¤ »ÓÀÏ ¼ö°¡ ¾ø´Ù.

´ëÇѹα¹À̶û ¼¼°è°¡ ½ÃÈ­¿¬Ç³À» ÇÔ²²ÇÒ ±×·± ³¯ÀÌ »¡¸® ¿À±æ ¹Ù¶õ´Ù. »ý°¢ÀÌ¶óµµ ±×·¸°Ô °¡Áö³ë¶ó¸é ±Þ±â¾ß ÆÈÆÈÆÈ ´Ú¾Æµé ³¯ ÀÖ°ÚÁö½Í´Ù.

ºÓÀº Á× ¾¥¾î¸Ô°í ºÓÀ¸Á×Á× ÆÛÁ®¿Ã¶ó
Àº¹é»ö Àú Çϴÿ¡ û¶ó¾ð´ö ±×¸®·Á´Ï
µ¿Áö°¡ Á¦ ¸ÕÀú ¾Ë°í ²¿¸®ÈÖÈÖ °¨Ãß³×.


¿Á°æ±¹ 08-12-22 11:10
 
Á¶¼±½Ã´ë¿¡´Â ¼Û³âȸ¸¦ ¸Å³â µ¿Áþ³¯¿¡ Çß´Ù ÇÕ´Ï´Ù.
¹®Çö »ç¹«±¹ÀåÀÌ "¼¼Á¾´ë¿Õ ȸ·Ê¿¬" °ø¿¬À» ÇÏ°í ¿Í¼­
ÇÏ´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
³»³â ºÎÅÍ ¼Û³âȸ¸¦ µ¿Áþ³¯¿¡ ÇØ º¼±î¿ä?
¿À¸§ 08-12-22 19:53
 
¿Á°æ±¹ ÀÌ»çÀå´Ô. °¨»çÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾÷´Ï´Ù. ½ÃÁøȸ ÀÏ·Î µÎ·ç ½Å°æ¾²½Ã´À¶ó ¾Ö¾²½Ã´Âµ¥ Á¦´ë·Î À§·Îµµ µå¸®Áö ¸øÇؼ­ ¹Ì¾È½º·´±â¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
 
 

Total 5,150
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
°øÁö ·Î·ù, ¼ýÀÚ ±× ¿Ü Á¢±Ù ±ÝÁö ¿î¿µÀÚ 12-08 383
°øÁö ½ºÆÔÂ÷´Ü : Â÷º´È£ (1) ¿î¿µÀÚ 04-17 33717
°øÁö ÀÎÅÍ³Ý È¸¿ø »èÁ¦ ´ë»ó 2 ¿î¿µÀÚ 12-26 41935
°øÁö ÀÔȸ »èÁ¦ ´ë»ó ¿î¿µÀÚ 11-15 42731
°øÁö ½ºÆÔÂ÷´Ü 2 ¿î¿µÀÚ 09-15 45378
°øÁö ½ºÆÔ Â÷´Ü ¿î¿µÀÚ 09-04 46987
4770    »çÁøÀÔ´Ï´Ù. ±è³²ÀÌ 01-15 3107
4769 Àüö·Î ¶°³ª´Â ¿Â¾ç¿Âõ ¿©Çà ilman 01-15 4717
4768 ¾ÆµéÀÇ »ç¶û (3) ilman 01-09 3180
4767 ¼¼»ó¿¡¼­ °¡Àå ÁÁÀº ¼±¹°(ÇÑ) ¿À¸§ 01-09 3374
4766 Çѽ¼öÃѸ® ´Ù½Ã¼­¶ó! (2) ¿À¸§ 01-08 3429
4765 ½Å³â ù ¼ú¿äÀÏ (1) À¯±ÇÀç 01-07 3210
4764 ÇູÇÑ ³ë³â °Ç°­°ü¸®(3)/ ³ëÈ­ °ü¸® (2) ilman 01-05 3476
4763 <¿ªµ¿½ÅÀλó>¿¡ ÇÒ ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù. (13) ¿À¸§ 01-04 4044
4762    ¿ÁÀÌ»çÀå´Ô,À¯±ÇÀçÀÌ»ç´Ô ±Û »èÁ¦µÆ±º¿ä(³Ã¹«) ¿À¸§ 01-10 2916
4761 ¿ì~¿ì~ éÚÍëáë (4) ¿À¸§ 01-02 3396
4760 »õÇØ º¹ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä. (4) í±úÍ ÀÌÁ¤ÀÚ 01-01 2957
4759 ¼Û±¸¿µ½Å (1) °­È­ 12-31 3111
4758 ½ÃÁ¶ü£365 ¿Í »õÇØ ¿À¸§ 12-31 3475
4757 <½ÃÁ¶ÃáÃß>¿¡ ¿¬ÀÛ½ÃÁ¶ ¿Ã·ÈÀ¸¸é..... ¿À¸§ 12-30 3183
4756 ilmanÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ü´ø 2008³â (6) ilman 12-28 3407
4755 ½ÃÁ¶ÇнÀ ²É ÇÇ¿ì±â(¾È) (4) ¿À¸§ 12-27 3514
4754 »ç¶ûÀº ÀλýÀÇ Èå¹µÇÑ Çâ±â åýãýÀÌÀÎÀÚ 12-27 3029
4753 °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ÀλýÀÇ ±³Çâ°î åýãýÀÌÀÎÀÚ 12-26 3001
4752 We wish You a Merry Christmas/Enya (2) í±úÍ ÀÌÁ¤ÀÚ 12-25 3038
4751 ÀλýÀÌ ÇÑ ±×·ç ²É³ª¹«¶ó¸é (1) åýãýÀÌÀÎÀÚ 12-24 3108
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20